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Die Sirtfood-Diät: Gesund abnehmen and Fett verbrennen - mit dem Schlankmacher-Enzym Sirtuin

5 stars - 11471 reviews / Write a review

Pages: 142

Language: German

Format: Eine elektronische Version eines gedruckten Buches - Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform (24 Mar. 2017)

By: Michael Iatroudakis(Author)

Wer heute abnehmen mö:chte, der steht einer unü:berschaubaren Zahl von Diä:ten gegenü:ber. Die meisten dieser Diä:ten sind Trends, teilweise ungesund, nicht praktikabel oder sehr kompliziert umzusetzen. Fakt ist, wer heute abnehmen mö:chte, muss –: und daran fü:hrt kein Weg vorbei –:, seine persö:nliche Lebensfü:hrung ä:ndern. ...und genau hier setzt die Sirtfood-Diä:t an. Der Fokus liegt auf hochqualitative Lebensmittel (regionale wie auch exotische Superfoods), die man wä:hrend der Gewichtsreduktion konsumiert, aber auch beibehä:lt, sobald man sein Wohlfü:hlgewicht erreicht hat. Die Sirtfood-Diä:t reduziert nicht nur das Kö:rpergewicht, sondern stä:rkt nachhaltig auch das Immunsystem und baut Muskeln auf, vorausgesetzt, die Diä:t wird mit sportlichen Aktivitä:ten kombiniert. Die Sirtfood-Diä:t soll zu einer bewussteren Ernä:hrung fü:hren und die vermehrte Einnahme von Sirtfoods hilft dabei, nicht nur eine Gewichtsreduktion herbeizufü:hren, sondern auch den Kö:rper gesund zu erhalten, chronische Erkrankungen vorzubeugen und Ihnen mehr Lebensjahre zu schenken (natü:rliches Anti-Aging). Was Sirtfoods sind, was die Sirtuine im Kö:rper bewirken, wie die Sirtfood-Diä:t in der Praxis funktioniert, ist Kern dieses Buches.

Originalfassung in deutscher Sprache von als PDF zum kostenlosen Download findet


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